Die Keynote reflektiert unser tägliches Digitalnutzungsverhalten, egal ob während des Jobs, in der Familie oder im Restaurant. Am Ende gibt es konkrete Lösungsvorschläge für ein bewussteres Leben mit Digital & Co. Der Vortrag ist geeignet für Mitarbeiter- sowie Firmenveranstaltungen und öffentliche Kongresse. Er wird kurzweilig, unterhaltsam und humorvoll vorgetragen und regt erfahrungsgemäß zu lang anhaltenden Diskussionen an. Auf Wunsch wird jedem Teilnehmer unter Kostenbeteiligung der aktuelle Jahreskalender “Aus-Zeit” zur Verfügung gestellt.
Nutzwert
Digitales Hamsterrad: Es ist längst in unsere Arbeit und unser soziales Leben eingedrungen und verändert es mit Riesenschritten. Es ist nachgewiesen, dass Produktivität in Unternehmen zunehmend sinkt durch die digitalen Möglichkeiten. Wir glauben, mit unserer digitalen Mobilität freier und autonomer geworden zu sein. Stattdessen schlittern wir unaufhörlich in ein Leben mit wiederkehrenden digitalen Ablenkungen. Die Konsequenz: Digitaler Burnout, den uns nach steigender Studienlage mittlerweile schleichend erreicht hat. Es gibt ein ansteigendes Unwohlsein in Bezug auf die Dominanz der digitalen Arbeit (DAK-Studie 2017, Allensbach-Studie 2014). Wir haben das Gefühl, es entgleitet uns die Kontrolle über unsere Arbeit und für viele auch über das eigene Leben. Internet und mobile Endgeräte lenken ab und stehlen Konzentration für das Wesentliche v. a. in beruflichen Umfeldern. Dem Zugewinn an Information und Handlungsräumen stehen drohender Kontrollverlust und Entfremdung als immer deutlich werdender Negativposten gegenüber.
Inhalte des Vortrags (Auszug)
- Der Vortrag zum aktuellen Buch “Das Digitale Hamsterrad”
- Wege zu mehr Flow und privaten Erfolg
- Risiken und Nebenwirkungen zu dauerhafter Online-Nutzung von Kindern bis Erwachsenen
- Wie ich digitale Auszeiten für mehr Glück und Erfolg einrichte
- Digitalität in der Familie – Umgang mit dem “Daddel-Smartphone-Spiel-Fieber”
- Digitalität in Unternehmen – Raus aus der Produktivitätsfalle
- Warum soziale Netzwerke neidisch, depressiv und unzufrieden machen und was ich dagegen tun kann.
- Digitale Kommunikation – Wie ich ein Leben ohne WhatsApp führen kann
- Soziale Netzwerke: Wege raus aus der Neid-Spirale
- Trend Digitale Entgiftung – Nutzen von Detox-Angeboten
- Was Unternehmen und Einrichtungen für einen intelligenten Umgang tun können
- Wege aus dem digitalen Hamsterrad – Das “Digitale Manifest” für das “Schwarze Brett” im Büro und zu Hause
- Individuelle Handlungsempfehlungen für die Zielgruppe des Vortrages
Zielgruppe
Der Vortrag ist geeignet für Entscheider, Führungskräfte und Mitarbeiter branchen- und größenübergreifend. Er ist prädestiniert für Mitglieder von Berufs- und Fachverbänden sowie Inhouse-Veranstaltungen. Es wird konkreter Nutzwert durch in der Praxis bewährte Methoden geliefert. Empfohlenes Zeitfenster: 30-45 Minuten zzgl. Diskussion: 15-30 Minuten und auf Wunsch Teilnahme am anschliessenden Networking für den individuellen Austausch. Dieses Thema eignet sich besonders als Inhouse-Vortrag für Führungskräfte- und Mitarbeiterveranstaltungen sowie als Keynote für Podiumsdiskussionen.
